Ich glaube nicht an Zufälle. Um so schöner, dass du hierher gefunden hast.

Ich glaube an mehr als mein Verstand greifen kann und ich glaube daran, dass mehr YIN - weibliche Energie uns davor bewahren kann, in dem monströsen Leistungshamsterrad von heute zu verbrennen.

 

Ich glaube daran, dass nichts da draußen die Quelle deiner Freude ist, weil nur du selbst es sein kannst.

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Ich haue es typisch norddeutsch raus: Ich bin nicht hier für deine kurzfristige Entspannung.

 

Natürlich ist es mein Wunsch, dass du entspannt - wenn nicht sogar tiefenentspannt bist, denn nur in einem entspannten Körper hat Gesundheit eine Chance. Langfristige Entspannung auf allen Ebenen setzt aber manchmal voraus, dass wir erstmal alles auf den Kopf stellen. Ich stelle mir das vor wie eine Schneekugel - du bist die Schneekugel, die geschüttelt wird - das mache ich, ganz liebevoll und vorsichtig und der Schnee legt sich entweder wieder an die selbe Stelle oder eben nicht - dafür sorgst allein du selbst.

 

Ich möchte dich in Bewegung bringen - körperlich, geistig und seelisch.

Ich schaffe für dich einen Raum, in dem du dich so sicher fühlst, dass du alles loslassen kannst, einen Raum, in dem du so ehrlich hinsehen kannst, was dran ist, dass es manchmal Angst macht und dich herausfordert. Einen Raum, in dem alles um dich herum schnurzpiepegal ist und du zuerst kommst - mit allem, was gesehen und gefühlt werden will. 

 

Und wozu überhaupt? Um mutig zu sein. Ehrlich hinzusehen. Zu fühlen. Um dich dir selbst bewusst zu werden. Aufzuwachen. Andere Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen, die nicht schreien nach "es fühlt sich so leicht und fluffig an". Ich weiß, dass es im ersten Moment überfordernd und eben so gar nicht entspannend sein kann, wenn man sich bewusst wird über die Dinge in seinem Leben, die wirklich DEN Unterschied machen würden. Um dich zu erinnern an deine weibliche Kraft. 

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Meine Passion ist, dich als Frau zu stärken und dich in dein persönliches Gleichgewicht zu begleiten. 

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Während meiner 20-jährigen hauptberuflichen Tätigkeit im Fitness- und Gesundheitsbereich habe ich dutzende Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Training, Ernährung, Therapie und Coaching absolviert. Von Reiki und Yin Yoga über Rückenschule und Functional Training und gefühlt beginnt mein "richtiger" Weg erst jetzt.

 

Alles, was mich interessiert ist die Harmonie der Gegensätze, von Yin und Yang - in dir und überall.

Mir geht es um Ganzheitlichkeit, mir geht es um mehr als einen Blickwinkel.

Es geht mir um deine Gesundheit, um DICH.

Es geht mir drum, wieder in die Verbindung zu finden - als Mensch, Gesellschaft und als Welt und die Verantwortung wieder selbst zu übernehmen.

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Es erfüllt mich mit tiefer Freude, Dankbarkeit und Wertschätzung, dass ich in vielen Frauen etwas in Bewegung bringen konnte und kann. Dass sie etwas mitnehmen für immer - eben verdammt viel mehr als Entspannung. Dass sie ihre innere Stimme wieder hören und sie an die fucking erste Stelle setzen - dorthin, wo sie hin gehört.

 

Dass sie sich verbunden fühlen mit sich selbst und sich durch nichts im Außen irritieren lassen.

 

Dafür bin ich da. Aufrütteln. Liebevoll und warm. 

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Eine Herzenskundin sagte: "... mit der Energie einer Mutter.".

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Mütterlichkeit ist mit Sicherheit ein großer Teil in mir, der in meinen Augen essenziell ist für eine gute Verbindung zu sich selbst und zu anderen.

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Zur Zeit lebe ich mit meinem Ehemann, Sohn, Hund und Pferd im schönen Wedel bei Hamburg.

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Ich freue mich von Herzen auf dich.

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