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Online und Live Retreats

GÄNSEHAUT UND HERZENSMOMENTE

Wenn der Tag gefühlt zu wenig Stunden hat und wir neben uns stehen, wird es Zeit für eine Auszeit.

Eine Auszeit, die das Potential bereithält, Neuanfänge einzuleiten, weil es nachhaltig wirkt.

 

Hier geht um Verbindungen - Verbindung mit dir selbst pur und ganz frei von Erwartungsdruck und Verbindung untereinander.

Meine Erfahrung zeigt, es kommen immer genau die richtigen Frauen zur richtigen Zeit zusammen - 

das ist einfach Magie.

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Meine Geheimwaffe gegen...

YIN YOGA RETREAT

innere Unruhe, Erschöpfungszustände, das Gefühl allen und jedem gerecht werden und zu viel auf den Schultern tragen zu müssen.

Für mich geht es im Leben und somit auch in jedem Training darum, die richtige Balance zwischen Yin & Yang zu finden. Manchmal sind wir durch die vielen äußeren Einflüsse und unseren schnellen Lebenswandel in einem Mangel an Yin-Energie. Yin Yoga hilft diese Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu sich zu finden. Es bedient sich der Meridian-Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin. 

 

Während des langen Verweilens in verschiedenen Positionen können wir tiefsitzende körperliche wie mentale Blockaden auflösen und Raum schaffen für Neues. Die Energie kommt wieder ins Fließen und wir fühlen uns besser.  

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Musik an, Kopf aus...

YIN & YANG RETREAT

einfach loslassen, sich bewegen, den Herzschlag spüren, im Moment sein - verbunden mit dem Körper die richtige Balance zwischen Yin & Yang spüren.

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Wir sollten schon gut zu uns sein,
bevor es uns schlecht geht...

TINA MÖLLER

Ich liebe es, den Teilnehmern meiner Klassen Gänsehautmomente zu bereiten und ihnen ihre perfekte Auszeit zu ermöglichen. Seit meiner Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin 2018 ist es für mich unumgänglich, die Möglichkeiten, die das Yin Yoga uns bietet weiterzugeben - denn ein wenig Yin im Leben eines jeden kann nicht schaden wie ich finde. Gleichzeitig ist das Leben eben nicht nur Yin, sondern jedes Yin braucht auch sein Yang.

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TERMINE

Day Retreat "Summer Vibes" @ Zeniyo Brügge 03. Juni 2023

Yin & Yang Megasession, Yin Yoga, Dance. Feel. Heal., veganes Lunch, Pool  & Day Spa.

Raum für offene Herzen.
Raum für Gemeinschaft.
Raum für dich - Raum zu strahlen, Frau zu sein und das Leben zu tanzen.

50 Min. ab Hamburg mit dem Auto oder Bahnhof Bordesholm mit 15 Min. Fußweg

150 € inkl. Lunch, Tee und Wasser
25 € Day Spa - 18 Uhr inkl. Handtücher, Pflegemittel, Tee und Wasser

Yin & Yang Eventwochen @ ROBINSON Esquinzo Playa Fuerteventura
17. - 30. Juni 2023 und 19. - 24. November 2023 

Zeit für Gefühle und Sonnengarantie

Yin & Yang Eventwoche @ ROBINSON Fleesensee
27. August - 1. September 2023


Erlebe die Harmonie der Gegensätze

z. B. 6 Übernachtungen Vollpension 739 € / Person im DZ bei eigener Anreise

z. B. 7 Übernachtungen All Inclusive  1367 € / Person im DZ inkl. Flug 

(Beispiel ab HH, Stand November 2022)

Yin & Yang Retreat
@ Beach Motel St. Peter Ording 6. - 8. Oktober 2023

Zeit, du selbst zu sein.
Dich bewegen, dich spüren,
miteinander weinen und lachen,
alles loslassen und ganz im Moment sein.
Yin & Yang Classes, Yin Yoga, Nordseeluft und Meer.

 

2 Übernachtungen inkl. Frühstück und Retreat im DZ 472  € / Person

2 Übernachtungen inkl. Frühstück und Retreat im EZ 682  € / Person

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Rückengesundheit durch die Synergie von Yin & Yang
in den Marken, Italien 28. September - 2. Oktober 2023

Italien mit allen Sinnen erfahren - deine Auszeit nur für dich.
Magische Sonnenaufgänge.
Abende unter pefektem Sternenhimmel.
Kulinarische Spezialitäten.
Yin Yoga, Yin & Yang Rückensessions, Atmung, Meditation - Genuss auf ganzer Linie.

5 Tage Genuss für Körper, Geist und Seele - und Magen.

4 Nächte im Agriturismo Rustico mit BIO-zertifizierten Restaurant und grandiosem Blick.

Halbpension  460 € / Person im DZ exkl. Flug

Buchung über die Gastgeberin Beatrice Genuttis - b.genuttis@gmx.de

REZENSIONEN

“Nach unserem Yin Yoga Retreat an der Nordsee fühle ich mich wie neugeboren, Erwartungen übertroffen, vielen Dank.” Karin B.

“Ein großartiges Wochenende, von dem ich noch lange zehren werde. Yin, Yang, Tanzen, Lachen, Weinen, einfach die Zeit, den Moment genießen. Schöner ging es einfach nicht. Ich bin wieder dabei.” Vanessa V.

“Das Yin & Yang Retreat hat meine Erwartungen übertroffen. Das Wochenende war wie eine ganze Woche Urlaub. Es hat mir so viel Kraft und Liebe gegeben und natürlich bin ich beim nächsten Mal dabei. Myriam H.

“Wenn ich im Kurs Gänsehaut bekomme, dann weiß ich, dass ich richtig bin. In den Yin Yoga Classes konnte ich so viel verarbeiten, 1000 Dank!” Regina Sch.

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