Online und Live Retreats
GÄNSEHAUT UND HERZENSMOMENTE
Wenn der Tag gefühlt zu wenig Stunden hat und wir neben uns stehen, wird es Zeit für eine Auszeit!
Komme dem Wunsch nach Zeit für dich nach und buche eins meiner Retreats.
Sie sind Hotelier oder Bereichsleiter und planen ein Retreat oder eine Eventwoche in Ihrem Hotel? Gerne erstelle ich ein individuelles Programm !
Meine Geheimwaffe gegen...
YIN YOGA RETREAT
innere Unruhe, Erschöpfungszustände, das Gefühl allen und jedem gerecht werden
und zu viel auf den Schultern tragen zu müssen.
Für mich geht es im Leben und somit auch in jedem Training darum, die richtige Balance zwischen Yin & Yang zu finden. Manchmal sind wir durch die vielen äußeren Einflüsse und unseren schnellen Lebenswandel in einem Mangel an Yin-Energie. Yin Yoga hilft diese Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu sich zu finden. Es bedient sich der Meridian-Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Während des langen Verweilens in verschiedenen Positionen können wir tiefsitzende körperliche wie mentale Blockaden auflösen und Raum schaffen für Neues. Die Energie kommt wieder ins Fließen und wir fühlen uns besser.
Musik an, Kopf aus...
YIN & YANG RETREAT
einfach loslassen, sich bewegen, den Herzschlag spüren, im Moment sein - verbunden mit dem Körper die richtige Balance
zwischen Yin & Yang spüren.
Je weniger gut es uns geht, desto liebevoller und achtsamer sollten wir mit uns sein...
TINA MÖLLER
Ich liebe es, den Teilnehmern meiner Klassen Gänsehautmomente zu bereiten und ihnen ihre perfekte Auszeit zu ermöglichen. Seit meiner Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin 2018 ist es für mich unumgänglich, die Möglichkeiten, die das Yin Yoga uns bietet weiterzugeben - denn ein wenig Yin im Leben eines jeden kann nicht schaden wie ich finde.
TERMINE
Yin & Yang Retreat @ Beach Motel St. Peter Ording 14. - 16. Oktober 2022
finde wieder in deine Balance
Yin Yoga
Yang Energy
Strand und Meer
Zeit zum Fühlen
Heilen & Relaxen
nette Leute
2 Übernachtungen inkl. Frühstück 235 € / Person im DZ, 430 € / Person im EZ
Retreat bei Buchung bis zum 31.07.2022 200 €, regulärer Preis 222 €
Yin & Yang Retreat @ ROBINSON Esquinzo Playa
12. - 18. Juni &
6. - 11. November 2022
Zeit für Gefühle und Sonnengarantie
z. B. 7 Übernachtungen All Inclusive 1222 € / Person im DZ inkl. Flug ab dem 11.06.2022
(Beispiele ab HH, Stand Oktober 2021)
REZENSIONEN
“Das Yin & Yang Retreat hat meine Erwartungen übertroffen. Das Wochenende war wie eine ganze Woche Urlaub. Es hat mir so viel Kraft und Liebe gegeben und natürlich bin ich beim nächsten Mal dabei.” Myriam H.
“Wenn ich im Kurs Gänsehaut bekomme, dann weiß ich, dass ich richtig bin. In den Yin Yoga Classes konnte ich so viel verarbeiten, 1000 Dank!” Regina Sch.
“Nach unserem Yin Yoga Retreat an der Nordsee fühle ich mich wie neugeboren, Erwartungen übertroffen, vielen Dank.” Karin B.
“Ein großartiges Wochenende, von dem ich noch lange zehren werde. Yin, Yang, Tanzen, Lachen, Weinen, einfach die Zeit, den Moment genießen. Schöner ging es einfach nicht. Ich bin wieder dabei..” Vanessa V.